スノーボードの基礎とテクニック

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グランドトリックで魅せる

ゲレンデを滑り降りてくるボーダーの中には普通に滑るのではなく、ボードやテールを使ったテクニックを使って滑る人がいます。このテクニックのことを「グランドトリック」といい、グランドトリックをかっこよく決められるととスキー場にいる人の目を奪うことができるでしょう。

ここでは、たくさんあるグランドトリックの技のうち、基本的な技を紹介します。

楽しさ倍増-グランドトリックとは?

グランドトリックはボードのテールやノーズで滑るテクニックのことです。ボードのしなりを使ってオーリーしたり180度回転してみたりと、トリック(技)は…

まずは初歩から-ノーズくるくる

グランドトリックの中でも比較的難易度の低いノーズくるくるから練習してみましょう。最初はノーズに乗ることだけに集中して行ないます。ボード…

まずは初歩から-テールくるくる

ノーズくるくるができたら今度はテールに乗るテールくるくるをやってみませんか。ノーズくるくるが前足に軸を作るのに対し、テールくるくるは頭…

発展テク-ノーズプレス

ノーズだけに乗る『ノーズマニュアル』を覚えたら、ボードを斜面に対して横向きにしたままでノーズだけに乗る、ノーズプレスという技をやってみ…

発展テクーテールプレス

前足に体重を乗せるノーズプレスの逆で、後ろ足である右足に体重を乗せていく技がテールプレスです。ボードの多くはノーズよりテールの方…

上達への一歩-オーリー

オーリーはボードを弓のようにしならせて、元に戻ろうとする反発力でジャンプする技です。目線を進行方向に向けて、基本姿勢からさらに沈み…

オーリーからのバックサイド180

オーリーをターンのきっかけとして、180度回転にチャレンジしてみましょう。ゲレンデを斜滑降し、トゥ側に全体重をため込むように踏み込んで…

オーリーからのフロントサイド180

オーリーからのフロントサイド180ができるようになればキッカーでのフロントサイド180も目前、とも言えるほどフロントサイド180の動きをイメー…