スノーボードの基礎とテクニック

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ヒット

大技をやる前に、ちょっとした凸凹やバンクで軽く飛んでみるのがこのヒットという技。雪が触れるくらい低い姿勢になり、重心を安定させたポジションをとります。つま先エッジを踏みけって軽くノーズを手前に引きつけながらジャンプします。飛んでいる間は体をコンパクトに丸めて両足を胸に引きつけます。目線は着地点のほうにやり真っ直ぐ飛ぶようにします。この「真っ直ぐ飛ぶ」感覚は他の技にも使えますので身につけておくと便利です。着地直前に足を伸ばして、着地時には曲げた膝でショックを吸収。胸を膝にかぶせる感じに構えるといい形をとることができます。お試し感覚の軽い気持ちでできるテクニックでありながら、ジャンプ系の技の基本をカバーできるのでちょっと暇なときなどにやってみるだけで実力が付けられます。ビッグエアをカッコよくきめられるかどうかはこの技の中にある、とも言える…?

アプローチから着地まで、濃縮された練習技

この技で大切なのはアプローチの姿勢。飛ぶ前に体がグラついていると踏み切りも不安定になってしまいますし、飛びだしも上手くいきません。アプローチの角度も色々試してみて、 アプローチの姿勢 しっかり斜面を押して踏み切れる低い姿勢をこの技で学んでおきましょう。 踏み切りがきちんと出来ていれば空中でのバランスも取りやすく高く飛べて、技も決まります。アプローチの基本を捉えてビッグエアで活躍しましょう。